Descubre tu Autenticidad

Bienvenido a un espacio dedicado a comprender cómo las redes sociales impactan tu autoestima y emociones. Aquí encontrarás recursos y apoyo para navegar el mundo digital de manera más saludable y auténtica. Únete a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y bienestar emocional.

¿Te sientes identificado?

Si eres joven, estudiante, docente o simplemente alguien que se ha sentido insuficiente al compararse con vidas "perfectas" en redes sociales, este espacio es para ti. Entendemos tus preocupaciones y te ofrecemos herramientas para mejorar tu autoestima y tu relación con las redes.

Nuestro compromiso

Nuestro objetivo es brindarte información clara, honesta y basada en ejemplos sobre el impacto psicológico de Instagram, TikTok y los filtros. Queremos ayudarte a desarrollar una perspectiva crítica y a construir una imagen positiva de ti mismo, independientemente de lo que veas en línea.

Acciones que puedes tomar

Después de explorar esta página, te invitamos a reflexionar y tomar medidas concretas:

  • Sé crítico con lo que ves en redes.
  • Evita compararte con vidas editadas.
  • Sigue cuentas que aporten bienestar.
  • Pon límites al tiempo en redes.
  • Enfócate en tu propio proceso personal.

"Me siento mucho más consciente del tiempo que paso en redes y de cómo me afecta. ¡Gracias por esta valiosa información!"

- Ana, estudiante de Chilpancingo